Sage-femme libérale

SUIVI MEDICAL DE LA GROSSESSE

De la préconception jusqu'à la fin de grossesse

Il est idéal de rencontrer une sage-femme en prévision de la grossesse afin d'être accompagné dès le souhait de conception.

Lors des consultations de suivi, elle réalise un examen clinique et prescrit les examens nécessaires à un bon déroulement de la grossesse.

Elle pourra vous accompagner jusqu'au 7ème mois de grossesse, les consultations suivantes se faisant au sein de la structure d'accouchement.
En cas de complications, elle vous adressera à un médecin gynécologue qui assurera la suite de la prise en charge.

PREPARATION A LA NAISSANCE

Un accompagnement personnalisé

YOGA PRENATAL

Un réel "temps pour soi"

Vous pouvez choisir de préparer sereinement l'arrivée de votre bébé à travers le Yoga prénatal.
Le Yoga permet une sollicitation douce des articulations et maintient une fluidité dans les mouvements du corps, indispensable le jour de l'accouchement. La respiration ayant une place privilégiée dans cette activité, elle permet d'arriver à un profond état de sérénité.
Une fiche récapitulative est donnée à chaque fin de séance, pour vous permettre de refaire les postures à la maison, à votre rythme.

METHODE BONAPACE

Accoucher en confiance

Initiée par Julie Bonapace, cette méthode vous permet d'apprendre à mettre en place des techniques pour réduire le besoin d'interventions médicales et l'intensité de la douleur le jour de l'accouchement.

Elle fait appel à la notion d'équipe entre vous et votre partenaire, et vous aide à trouver confiance en vous. Une intéressante boîte à outils pour vivre un accouchement au naturel.

SURVEILLANCE DE GROSSESSE "A RISQUE"

Sur prescription médicale

En cas de complications pendant votre grossesse (contractions, bébé de petit poids, diabète gestationnel ...), le gynécologue peut prescrire un suivi régulier par une sage-femme, hebdomadaire voire plus. 
Cet examen comporte l'enregistrement du rythme cardiaque de votre bébé et des éventuelles contractions (monitoring), ainsi que d'autres éléments adaptés en fonction de la pathologie. 
La surveillance peut se faire à votre domicile ou au cabinet.

SUIVI POST-NATAL

Un soutien après l'accouchement

Après la naissance de votre enfant, vous pouvez contacter une sage-femme pour poursuivre l'accompagnement à votre domicile. Elle réalisera un examen et une pesée de votre bébé, ainsi que votre suivi.

Vos questions seront les bienvenues, que ce soit sur l'alimentation de votre enfant (notamment l'allaitement maternel), ou toute autre thématique.
L'idéal est de la contacter dès les premiers jours suivants la naissance, pour organiser au mieux la première visite.

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Par ailleurs, vous pouvez prendre rendez-vous avec votre sage-femme pour la visite post-natale si votre grossesse et votre accouchement ont été sans particularité. Elle s'effectue 6 à 8 semaines après l'accouchement et permet de faire le point sur votre contraception et éventuellement de planifier les séances de rééducation périnéale. 

REEDUCATION PERINEALE

Après l'accouchement ou bien après

Le périnée est un ensemble de muscles qui tapisse le fond du bassin, comme un "hamac". Il est très sollicité pendant la grossesse, l'accouchement, mais aussi votre vie quotidienne, selon vos habitudes.
Il est parfois nécessaire d'en prendre soin à travers des séances de rééducation. Ces séances peuvent être prescrites par une sage-femme (dans les 3 mois suivants l'accouchement), ou par un médecin.

Au cabinet il est possible de tester trois techniques de rééducation :

- méthode manuelle : contractions volontaires des différentes zones du périnée, guidées par un toucher vaginal de la sage-femme.

- électrostimulation : stimulation électrique (douce) des fibres musculaires via une sonde endovaginale.

- eutonie : rééducation globale et corporelle initiée par Gerda ALEXANDER. Le périnée ne travaillant pas seul mais avec tout le reste du corps, le but de l'eutonie est d'harmoniser le fonctionnement articulaire du corps, pour obtenir un ensemble fluide et fonctionnel. C'est un cheminement qui passe par une écoute de vos sensations et une prise de conscience de chaque composant de votre corps.